2013-09-24から1日間の記事一覧

口呼吸?鼻呼吸 ?

日本人の90%が口呼吸で老化もより進むそうなんです(>_ 鼻は空気が鼻くうを通る際に鼻毛や粘膜で空気を浄化、加湿。加湿された酸素は血液に取り込まれやすい。 口は呼吸するための場所ではないために 浄化、加湿ができないためのどに空気が直撃しのどの温…