2013-08-18から1日間の記事一覧
夏の猛暑が続いていますが汗にも「良い汗」と「悪い汗」があります 汗に含まれるミネラル分の量に違いがあるのです 「良い汗」をかくには一般的にスポーツや入浴で流すのが効果的とされますが 入浴する際には心臓への負担が少ない半身浴でゆっくりと体を温め…
夏の猛暑が続いていますが汗にも「良い汗」と「悪い汗」があります 汗に含まれるミネラル分の量に違いがあるのです 「良い汗」をかくには一般的にスポーツや入浴で流すのが効果的とされますが 入浴する際には心臓への負担が少ない半身浴でゆっくりと体を温め…
